Reservera in lördagen den 8 april i din almanacka! Då är det nämligen hög tid för att skrämma igång våra gamla kroppar inför golfsäsongen. Det gör vi med GotlandGymBattle på Friskis med starttid kl 14:30 och med avslutning runt 18-tiden. Jag har lagt upp ett schema där vi gör en liten mjukstart inne i spinningsalen, där ni får testa er taktkänsla till härligt gungig musik. Sedan flyttar vi över och kör ett litet nedbantat cirkelfyspass med tränare Pontus. Vi avslutar sedan träningen med ett skönt yogapass med Jessica som kommer att se till så att vi får igång andningen och lite flex i våra stela kroppar.

Efter denna ljuvliga stund i gymmet så tar vi bastun i besittning, där det är fritt att inmundiga någon typ av maltdryck och efter det så kanske det blir ytterligare någon typ av kaloriintag. Du dyker upp med träningskläder, innersko, handduk, ett öppet sinnelag och egen medhavd dryck.

Tänk att få tillbringa lördagseftermiddagen i goda vänners lag utan några som helst krav på prestation, förutom att jag vill att du ska svettas lite. Och detta blir en kostnadsfri tillställning. Bra va? Och jag garanterar att du kommer att må som en liten prins när du sedan går och lägger dig för natten.

Meddela undertecknad via mail om du kommer. Och du! Det är ingen ursäkt att du skippar denna aktivitet för att spela golf istället.

/redaktör fredriksson